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烤什锦的做法

2018-11-03 05:15:21
烤什锦的做法 补虚养身食谱分类营养不良食谱分类气血双补食谱分类香辣 菜品口味烤主要工艺 食材明细 牛肉(肥瘦)300克胡萝卜50克青椒50克洋葱(白皮)75克鸡蛋50克盐4克料酒10克孜然5克辣椒粉10克植物油20克 烤什锦的做法详细步骤1. 将牛肉切成小薄片,放入器皿中加精盐、鸡蛋清、料酒拌匀腌制入味;2. 将洋葱、青椒洗净切成块;3. 胡萝卜洗净切成片;4. 将牛肉片、洋葱块、青椒块、胡萝卜片用竹签穿在一起,放在烤盘中,将烤箱定温可调键至功率,翻烤5分钟,撒上孜然、辣椒粉即可。烤什锦的做法小贴士食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。烤什锦的营养分析segi世纪大学生活花费多吗
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